Udržujete sa v kondícii! So Satisfyer Balls môžete trénovať svoje svalstvo. Nosením týchto guličiek po dobu 15 minút denne spevňujete svaly panvového dna.
Všetky tri majú rovnaký priemer 3,8 cm, ale rozdielnou hmotnosť. Najprv začnete s ľahšou guličkou a postupne prejdete až k najťažšie.